Форум - Тема - "Бросаем курить!"
Форум Рашки:
17.11.2011 | 23:38№4258562

17 ноября - международный день отказа от курения. Ты куришь? Еще успеешь отказаться!

17.11.2011 | 23:38№4258565

По данным Всемирной организации здравоохранения:

— в мире 90% смертей от рака легких, 75% — от хронического бронхита и 25% — от ишемической болезни сердца обусловлены курением;

— каждые десять секунд на планете умирает один заядлый курильщик (к 2020 году этот уровень может повыситься до одного человека за три секунды);

— в России курит минимум каждая десятая женщина, а среди старшеклассников и студентов — 53% юношей и 28% девушек;

— заядлыми курильщиками сегодня можно назвать 50-60% российских мужчин (среди некоторых категорий граждан эта цифра достигает 95%).

— курение и вызываемые им заболевания ежегодно становятся причиной смерти не менее чем миллиона граждан России.

17.11.2011 | 23:40№4258588

17 ноября не курил целый день. Скорей бы он уже закончился)

17.11.2011 | 23:43№4258624

Это только первый шаг)

17.11.2011 | 23:47№4258649

Бросил сам, спасибо ветке Бузора, и советую другим, на самом деле это легко и не тянет вообще.
Аллен Карр, правда тоже помог.

17.11.2011 | 23:55№4258694

Бросать не хочу, но надо бы наверное)

18.11.2011 | 00:31№4258800

не курю
так что бросить не смогу..))))

18.11.2011 | 00:37№4258801

тогда бросай пассивное курение!))

18.11.2011 | 00:39№4258802

ну вас нафиг с вашей пропагандой и пропагандистскими днями.

да бросить курить, думаю легко но пока не могу ,увы

30.11.2011 | 09:14№4305170

"17 ноября не курил целый день. Скорей бы он уже закончился)"

Надо бросать и не ждать когда день кончится потомучто в этом случае сигарета воспринимается как награда, такое ожидание только усилит тягу. Лучше сразу ни ждать следующей сигареты а просто не курить, отвлекатся на чтонибудь интересное.

Проскролить наверх